Från utmattning till styrka

De senaste fem åren har jag kämpat för att hitta mig själv. Året fram till jag blev sjukskriven för utmattning, kampen tillbaka, en arbetsplats som inte blev blev bättre, gravid och sjukskriven för stress igen, tårar som sprutat, känslor av att ge upp. Ett nytt försök att hitta en arbetsplats som passade mitt nya jag, mitt nya huvud, ett försök som blev fel, ny vända av tårar. Nya turer, samla nya krafter, nytt jobbförsök. Ny på jobbet igen, tuff hemmasituation. Kamp, kamp och kamp.

Två perioder under de här åren har jag gått hos en psykolog. Vid mitt första besök hos min senaste psykolog för ett år sen sa han direkt:

”Denice, du har kommit så långt. Du vet precis vad du behöver. Du måste bara hitta en omgivning som accepterar det. Och våga tro på att det du gör är rätt.”

För jag har tvivlat. Många gånger. Gett mig själv dåligt samvete och känt mig otillräcklig när jag inte velat göra så mycket som jag vet att jag egentligen kan. När jag velat vara lagom.

Men jag har blivit starkare. När jag i höstas ramlade ner i en fas där jag mådde superdåligt lyckades jag ändå använda mina verktyg. Det var ok att falla, för hålet var inte så djupt och jag visste hur jag skulle ta mig upp.

Senaste månaderna på jobbet har varit en utmaning. Hur skulle jag reagera när pressen hårdnade, tempot gick upp, omgivningen började springa? I början följde jag med, men hann stoppa mig själv redan i startblocken och hålla fast vid mig själv.

När jag för ett tag sen hade sista mötet med psykologen kände jag mig så stark. Äntligen, efter fem års kamp, handlar livet inte bara om att hålla huvudet över ytan, mot en strävan mot att må bra. Jag mår bra. Och jag kan äntligen blicka framåt, mer än över ytan.

Jag har under de senaste åren, fått frågan om jag inte ska byta bana, arbetsgivare, göra något helt annat. Sluta jobba, satsa på Plånbokssmart, byta karriär.

Jag har tänkt och funderat på det fram och tillbaka många gånger, men att ta ett sånt stort beslut har aldrig varit aktuellt för mig. Dels för att jag kämpat alldeles för mycket med att hålla mig över ytan för att samtidigt kunna ta ett beslut om vad jag ska göra ist. Och dels för att jag någonstans velat bevisa för mig själv att det är inte mig det är fel på, det var arbetsplatsen som var dålig och hittar jag en bra arbetsplats så kan jag fortfarande arbeta med det jag gör.

Jag har hittat den arbetsplatsen nu. Jag tycker om det jag gör och jag trivs jättebra. Samtidigt som jag konstaterar det och känner mig glad och nöjd över där jag är idag, kan jag också börja blicka framåt. Fundera på hur jag, ngn gång, ska få till den livsstil jag drömmer om. Blicka framåt utan att vara förblindad av tårar.

För hur mycket jag än trivs med mitt jobb just nu, så ser jag mig själv i ett liv där jag inte är bunden av kontorstider. Jag vill mer än så. Men om det kommer ske om ett år, tio år eller 15 år, det får framtiden utvisa.

Och jag vet, alla ni som sitter därute och som säkert vill slänga er på tangenterna med kommentarer om ”ta det lugnt”, ”en gång utmattad alltid utmattad” etc.

Jag vet. Ni behöver inte skriva det. Jag vet.

Men just nu mår jag bättre än på länge. Jag vill njuta av att jag nått dit jag är nu. Och jag vill dela det med er som följt mig på vägen.

Det här inlägget publicerades först på Instagram. Följ mig där för fler tankar, drömmar och inspiration.

Spara både pengar och miljö

Går det att leva hållbart och samtidigt spara pengar? Ja, absolut säger jag!

Kanske ngn av er som läste mitt förra inlägg tänkte att; ”Jaha, kommer hon bara skriva om miljö, klimat och hållbarhet nu, vad händer med alla spartips?”
Det kommer inte vara någon skillnad. För mig hänger hållbarhet och spara pengar ihop. Det spelar ingen roll om drivkraften i att göra hållbara förändringar är en bättre miljö eller mer över i plånboken. Om det leder till båda två är det win-win och det är ju fantastiskt.
Det finns så många saker att göra som är bra både för miljön och plånboken. Handla kvalitet framför slit och släng. Handla second hand ist för nyproducerat. Undvika produkter av engångskaraktär. Minska konsumtionen. Städa miljövänligt. Minska matsvinnet. Ta hand om och laga sina saker. Ägodela. Osv.
Ofta innebär ovanstående att man får mer över i plånboken. Pengar som kan göra att man har råd att köpa de saker som har längre hållbarhet och bättre kvalitet. Eller pengar som gör att man har råd med något annat, som tid eller mer sparande. Eller bara får vardagen att gå runt.
Ibland måste man välja mellan ekonomi och miljö. Tidigare tänkte jag mer kortsiktigt och mer på plånboken. Kanske köpte en tidningsprenumeration för att få premier eller en deal där jag fick ngt på köpet, ngt jag egentligen inte behövde, men som jag kunde sälja vidare. Nu undviker jag alla såna kampanjer.
Så den typ av spartips kommer ni som vanligt inte se här. Men spartips som är bra både för miljö och plånbok, kommer som vanligt ha sin självskrivna plats hos Plånbokssmart, och som vanligt hittar ni mer av allt på min Instagram.

Ett sätt att tänka kring ekonomi och hållbarhet är PPA.

PPA, pris per användning eller kostnad per användning som det kallas ibland, är ett (av många) sätt att värdera hur dyrt/billigt eller hur mycket värde något ger.
Till exempel. Tänk att ni ska handla en tröja (oavsett om ni köper den second hand eller NYP). En kostar 100 kr, en annan 1000 kr. Det ena låter billigt, det andra dyrt. Ni väljer den billiga tröjan men den kändes inte rätt så ni använder den bara en gång. Pris/kostnad per användning blev således 100kr.
Tänk istället att ni köpte den andra tröjan, den som var dyrare men kanske bättre kvalitet (även om det inte är självklart). Hursomhelst, ni älskar den och använder den 100 gånger. Pris/kostnad per användning blir då 10kr.
Och när ni tröttnat på den dyra tröjan kanske den fortfarande är i så fint skick att ni kan skänka/sälja den vidare, medan den billiga tröjan förmodligen inte har så stort andrahandsvärde.

Och så vidare. Poängen är att inte stirra sig blind på prislappen utan tänka på hur långsiktigt hållbart ett köp är. Man kan också väga in miljön och klimatet i priset. Det kanske aldrig blir billigare för plånboken att välja en produkt framför en annan, men om köpet är bättre för klimatet så kanske det är värt det extra priset ändå. Förhoppningsvis sparar man in de extra kronorna genom att konsumera mindre, handla second hand och så vidare.

Spara pengar och miljö genom att handla och sälj second hand.